A Secret Weapon For สุขภาพช่องปาก
A Secret Weapon For สุขภาพช่องปาก
Blog Article
โดย ทพญ.นิรมล ลีลาอดิศร กลุ่มงานทันตกรรม โรงพยาบาลร้อยเอ็ด และคณะ
ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ เพื่อทำความสะอาดซอกฟัน
รางวัลชมเชย : ชมรมคนรักฟันจังหวัดราชบุรี ต้นแบบการมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพช่องปาก โดยภาค ประชาสังคม โดย ทพญ.มัณฑนา ฉวรรณกุล จ.ราชบุรี
“ตะลิงปลิง” สรรพคุณ-ประโยชน์ของผลไม้ ที่มีดีมากกว่าความเปรี้ยว
การดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ มีความสำคัญ เพราะปัญหาสุขภาพภายในช่องปากของผู้สูงอายุ อาจส่งผลต่อการดำเนินชีวิต และลดทอนความมั่นใจ เพียงแค่หนึ่งปัญหาอาจลุกลามเป็นปัญหาใหญ่ขึ้นได้ จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้สูงอายุและลูกหลาน หรือผู้ดูแล ควรหมั่นคอยสังเกต และไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจช่องปากและดูแลรักษาฟันอย่างสม่ำเสมอ
ตรวจสอบข้อมูลผู้ป่วย ผลการตรวจ กำหนดการนัด และอื่นๆ
การดูแลสุขภาพช่องปาก สำหรับผู้มีโรคประจำตัว
มีผลทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานต่ำลงจึงมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
เบอร์โทรศัพท์ส่วนกลาง (โอเปอเรเตอร์) สุขภาพช่องปาก และเบอร์โทรสาร
“อินทนิล” หรืออินทนิลน้ำ ไม้ดอกสีสวย มากไปด้วยสรรพคุณ
โยเกิร์ตลดความอ้วนได้…ช่วยได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม?
การดูแลสุขภาพช่องปากให้มีสุขภาพดี เป็นเรื่องที่ไม่ยากเลย หากหมั่นทำเป็นประจำจนเป็นนิสัย ก่อนอื่นเริ่มจากการบดเคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนที่จะกลืนอาหารลงสู่กระเพาะอาหาร เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดการอุดตันของอาหารที่รับประทานเข้าไป ซึ่งการช่วยย่อยอาหารให้มีขนาดเล็กลง จะทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารไปใช้ได้ง่ายขึ้น อีกทั้งช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างเต็มที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น การดูแลสุขภาพช่องปากจึงถือได้ว่ามีความสำคัญโดยตรงกับการรับประทานอาหารในแต่ละวัน เพราะการที่คุณรับประทานอาหารเข้าไป จะทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย รวมถึงเศษอาหาร.
ดอกไม้ดูแลสุขภาพผัก ผลไม้ วิตามินสมุนไพรน่ารู้โรคภัยใกล้ตัว
การใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกต้อง สามารถช่วยกำจัดคราบแบคทีเรีย และเศษอาหารที่อยู่บริเวณที่แปรงสีฟันเข้าไม้ถึงได้ เช่น ตามซอกฟันและร่องเหงือก เนื่องจากการสะสมตัวของคราบแบคทีเรียสามารถทำให้เกิดฟันผุ การใช้ไหมขัดฟันจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น ซึ่งไหมขัดฟันสามารถใช้ได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่ไม่แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันซ้ำ เพราะไหมขัดฟันจะเสื่อมสภาพไปเมื่อมีการใช้งานแล้ว ทำให้มีแบคที่เรียอาศัยอยู่ในไหมขัดฟันที่เสื่อมสภาพ และอาจจะเป็นตัวนำแบคทีเรียมาสู่ในช่องปากของเราได้ โดยขั้นตอนดังนี้